Smoothie med basilikum og lime

Grøntsagssmoothie med frisk basilikum og lime

Smoothie med basilikum og lime. Jeps, den er god nok. Der er frisk basilikum i denne smoothie. Er du ikke så hooked på idéen, kan du undlade. Men prøv alligevel at give det et skud – det kan noget!

Som I nok allerede har bemærket, er jeg svært glad for at starte dagen med smoothies. Sådan en grøn powersmoothie til morgenmad, er for mig, en god og hurtig måde lige at få lidt ekstra grøntsager.

Grøntsagssmoothie-med-frisk-basilikum-og-lime.jpeg

Smoothie med basilikum

Grøntsagssmoothie med basilikum og lime. Jeps, den er god nok. Der er basilikum i denne smoothie, men det kan du selvfølgelig undlade.
5 fra 3 stemmer
Antal: 2 Skåle
Forberedelse10 minutter
I alt10 minutter

Ingredienser

  • ¼ bundt basilikum
  • 1 stk banan (moden)
  • 3 kugler frossen spinat
  • 3 buketter broccoli
  • ½ stk avocado
  • 1 stk lime (saften)
  • 150 ml mælk (eller havredrik)

Køkkenudstyr

Fremgangsmåde

  • Blend alle ingredienserne til en cremet konsistens.
  • Top med hvad du ønsker – jeg brugte hampefrø og kokoschips. 
Fik du lavet opskriften?Jeg vil elske at se hvordan det gik! Tag mig endelig på Instagram @marialottesdk

Smoothie med basilikum og lime

For tiden har jeg spist en smoothie med blåbær, men da jeg ikke havde flere blåbær på frys måtte jeg undvære. I dag blev det til hvad jeg lige havde liggende. At komme grøntsager i sin smoothie, er helt klart noget man lige skal vænne sig til – det skulle jeg også i starten. Men nu er jeg virkelig blevet glad for det og eksperimentere gerne med forskelligt grønt.

Grøntsagssmoothie med frisk basilikum og lime

Flere smoothie på grønne smoothies

Det er altid en god måde at få lidt ekstra grønt ind i hverdagen på. Du kan altid ændre lidt på forholdene, hvis du vil have flere eller færre grøntsager i. Nedenfor kan du desuden finde flere opskrifter på smoothies/greenie med forskellige grøntsager, bær og bladgrønt.

DEL MED EN DU HOLDER AF:
Maria Charlotte
Maria Charlotte

Maria Charlotte er opskriftsudvikler, madfotograf og kogebogsforfatter til "Velsmag". Med en uddannelse i Ernæring- og sundhed udvikles alle opskrifter med fokus på spændende og velsmagende comfort food, der pifter hverdagens madlavning op. Her er hverdagsmaden nem og overskuelig, og så får du simple indkøbslister og kortere tilberedningstid.

Articles: 1007
5 from 3 votes (3 ratings without comment)
Abonner
Giv besked om
Opskriftsvurdering




Email-notifikationer om svar til din kommentar er slået til som standard. Klik på -symbolet for at slå det fra.

2 Comments
Ældste
Nyeste
Inline Feedbacks
View all comments