Acai smoothie med blåbær

Acai smoothie med blåbær

Acai smoothie med blåbær
Her til morgen fik jeg mig en lækker smoothiebowl, hvor jeg tilsatte acaipulver, som giver den smukke lilla-lyserøde farve. Egentlig kunne jeg bare have drukket den, men jeg kan godt lide at hælde den i en skål og spises den med ske. På den måde føler jeg bedre jeg nyder smoothien og “tygger” den. Men det nok mere er alt den lækre topping jeg putter ovenpå der gør udfaldet, haha. Er er du, ligesom jeg, glad for smoothies kan du også prøve en med blåbær.

ACAI SMOOTHIE

Kender du Acai? Acai er et bær, som vokser i regnskoven i Brasilien – bærret har et meget højt indhold af antioxidanter, vitaminer og sunde fedtsyrer. Jeg er selv ret fasineret af bærret, og har faktisk stået i Magasin på et tidspunkt og solgt et lignende produkt. Udover alle de gode sundhedsmæssige fordele, så er det virkelig foto-venligt ed den smukke farve det har. Ovenpå min smoothies topper jeg med de ting jeg nu har, men ofte en lækker hjemmelavet granola.

Acai smoothie med blåbær

FÅ OPSKRIFT PÅ NEM SMOOTHIE MED ACAIPULVER HER:

5 fra 1 stemme
Acai smoothie med blåbær
ACAIBOWL
Forb. tid
5 min
Tilb. tid
5 min
Samlet tid
10 min
 
Ret: Morgenmad, Smoothie
Antal: 1 Person
Ingredienser
  • 1 stk frossen banan
  • 1,5 dl plantedrik eller mælk
  • 1 tsk chiafrø, kan udelades
  • 1,5 dl frosne bær, gerne blåbær
  • 1/2 stk avokado
  • 1 tsk acaipulver
Sådan gør du
  1. Alle ingredienser blendes sammen til det har en tyk, lækker og cremet konsistens. 

  2. Tilsæt mere mælk hvis det er for tykt eller ikke kan kan blende optimalt. 

  3. Tilsæt flere frosne bær, hvis det er for tyndt.

  4. Hæld smoothien i en skål og pynt med alt du elsker. Jeg brugte blåbær, figen, müsli, kakaonibs og kokoschips.

  5. Velbekomme!

Del med en du holder af:

Skriv en kommentar

avatar

  Abonner  
Giv besked om

Acai smoothie med blåbær
Her til morgen fik jeg mig en lækker smoothiebowl, hvor jeg tilsatte acaipulver, som giver den smukke lilla-lyserøde farve. Egentlig kunne jeg bare have drukket den, men jeg kan godt lide at hælde den i en skål og spises den med ske. På den måde føler jeg bedre jeg nyder smoothien og “tygger” den. Men det nok mere er alt den lækre topping jeg putter ovenpå der gør udfaldet, haha. Er er du, ligesom jeg, glad for smoothies kan du også prøve en med blåbær.

ACAI SMOOTHIE

Kender du Acai? Acai er et bær, som vokser i regnskoven i Brasilien – bærret har et meget højt indhold af antioxidanter, vitaminer og sunde fedtsyrer. Jeg er selv ret fasineret af bærret, og har faktisk stået i Magasin på et tidspunkt og solgt et lignende produkt. Udover alle de gode sundhedsmæssige fordele, så er det virkelig foto-venligt ed den smukke farve det har. Ovenpå min smoothies topper jeg med de ting jeg nu har, men ofte en lækker hjemmelavet granola.

Acai smoothie med blåbær

FÅ OPSKRIFT PÅ NEM SMOOTHIE MED ACAIPULVER HER:

5 fra 1 stemme
Acai smoothie med blåbær
ACAIBOWL
Forb. tid
5 min
Tilb. tid
5 min
Samlet tid
10 min
 
Ret: Morgenmad, Smoothie
Antal: 1 Person
Ingredienser
  • 1 stk frossen banan
  • 1,5 dl plantedrik eller mælk
  • 1 tsk chiafrø, kan udelades
  • 1,5 dl frosne bær, gerne blåbær
  • 1/2 stk avokado
  • 1 tsk acaipulver
Sådan gør du
  1. Alle ingredienser blendes sammen til det har en tyk, lækker og cremet konsistens. 

  2. Tilsæt mere mælk hvis det er for tykt eller ikke kan kan blende optimalt. 

  3. Tilsæt flere frosne bær, hvis det er for tyndt.

  4. Hæld smoothien i en skål og pynt med alt du elsker. Jeg brugte blåbær, figen, müsli, kakaonibs og kokoschips.

  5. Velbekomme!

Del med en du holder af:

Skriv en kommentar

avatar

  Abonner  
Giv besked om
TILMELD DIG MIT NYHEDSBREV. BLIV OPDATERET MED SÆSONENS OPSKRIFTER OG FÅ EN HILSEN I NY & NÆ MED INSPIRATION - BÅDE TIL KØKKENET & GANEN
Luk menu