Sukkerfri squashkage med ostecreme

Det her er den hidtil bedste squashkage jeg nogensiden har smagt og for den sags skyld, også bagt! Jeg har bagt kagen med min gode veninde, som jeg studere ernæring- og sundhed med. Vi elsker begge at eksperimentere med sunde alternativer og gør det ofte i selskab med hinanden. Dem der er fyldt med sukker, smør og hvedemel siger vi nu heller ikke nej tak til, haha. Og derfor er en gulerodskage med ostecreme også en af mine yndlingskager!

Vi var begge helt vildt overrasket over hvor lækker kagen var blevet, da vi satte tænderne i den. Konsistens blev helt perfekt og resultatet en dejlig svampet squashkage – lige præcis som vi elsker det.

Sukkerfri squashkage med skyrcreme

Kagen er i en sundere udgave, og den er både sukkerfri og super nem at bikse sammen. Squashkagen er glutenfri, da den kun er lavet på nødder og havregryn, som du kan få glutenfrie. 

Til kagen lavede vi en en creme til at komme ovenpå, som er lavet på flødeost, honning, skyr, vaniljepulver og citron. Uhm.. Vi kiggede på hinanden og blev ret hurtige enige om, at den her creme smager af koldskål. Jeg vil derfor gerne dele opskriften med Jer, så den måske kan blive én del jeres favoritter også.

Få opskriften på nem sukkerfri squashkage her:

Reklamelinks er markeret med*

Sukkerfri squashkage

Min bedste opskrift på sukkerfri squashkage, uden gluten. Den er sund, svampet og lækkert – toppet med den lækreste ostecreme.

4.1 fra 20 stemmer

Antal: 12 Stk

Forberedelse10 min

Tilberedelse25 min

I alt35 min

Ingredienser

Squashkage

• 200 g squash (revet)
• 2 æg
• 3 spsk Sukrin Gold (el. honning, agavesirup, stevia eller lign.)
• 2 dl havregryn*
• 100 g mandler*
• 1 tsk bagepulver*
• 1 tsk kanel*
• 1 tsk stødt kardemomme*
• 1/2 dl kokosolie*

Frosting

• 100 g flødeost
• 2 spsk skyr
• 1 spsk honning
• 2 tsk vaniljepulver*
• 1/2 stk citron (saft og skal)

Køkkenudstyr

• Groft rivejern*
• Elpisker*
• Minihakker*
• Kageform 20x20cm

Fremgangsmåde

Squashkage

• Tænd ovnen på 200° varmluft.
• Riv squash groft i en skål. I en anden skål piskes æg og Sukrin til en luftig konsistens. 
• Lav havre- og mandelmel ved at blende det fint.
• Tag endnu en skål og bland de tørre ingredienser sammen: bagepulver, kanel og kardemomme, havre- og mandelmel.
• Bland de revet squash sammen med de pisket æg og rør det sammen med de tørre ingredienser. 
• Smelt kokosolien og bland det i kagedejen. Smør en form (vi brugte en kageform på 20 x 20 cm) og hæld dejen heri. Bag kagen i 20 minutter i midten af ovnen.

Frosting

• Pisk flødeost, skyr og honning. 
  
• Bland vaniljepulver, citronskal og saft i.
  
•  Smøres på kagen, når den er afkølet.
  

Udskriv opskrift Gem på Pinterest

Fik du lavet opskriften?Jeg ville elske at se hvordan det gik! Tag mig endelig på Instagram @marialottes

En sund squashkage med kanel

Squashkage med kanel – det er næsten et must at komme kanel i. Det tilføjer nemlig en dejlig smag til kagen. Jeg håber I er lige så vilde med kagen som vi er – og den kan nydes med ekstra god samvittighed. Kagen her er allerede gået hen og blevet én af mine favoritter. Du kan også prøve at lave sunde squashmuffins – det fungerer også godt. Særligt til madpakken.

Inspiration til kager med mindre sukker: Sund rabarberkage med mandler.