Vegetarisk madplan uge 37

Vegetarisk madplan uge 37 er helt Gratis. Oplev lækker vegetarisk efterårsmad hele ugen med masser af smag. Slip bekymring om ‚hvad skal vi spise til aftensmad‛ med denne madplan fyldt med vegetariske favoritter. Uge 37’s vegetariske madplan byder på sprøde og velsmagende retter, der er nemme at tilberede og kan tilpasses efter antallet af personer i din husholdning. Nyd en uge med skøn vegetarmad og lad dine smagsløg forkæles!

Vegetarisk madplan uge 37 er klar!

Vegetarisk madplan uge 37 er helt gratis. Hele ugen er der skønne grøntsager på indkøbslisten, serveret på forskellige måder. Denne uge kan du glæde dig til en masse skøn vegetarisk mad. Find blandt andet gedeosttærte med sød kartoffel, kartoffel twister og tabouleh salat, efterårspasta og meget mere! Desuden kan du også glæde dig til ugens søde sag som er æblekage med kanel.

Læs også: Tidligere ugentlige vegetariske madplaner, for at få mere inspiration. 

Antal personer: Denne madplan er lavet til 4 personer, men det kan nemt justeres til 2 personer – det gør du i selve opskrifterne nedenfor.
Tidsforbrug: Ca. 20-35 minutter pr. måltid.
Børnevenlig: Ja.

Nem vegetarisk madplan uge 37 med indkøbsliste

​​Du kan følge vegetarisk madplan uge 37 til punkt og prikke, eller bruge dele af madplanen som inspiration – det kan du selv justere, ligesom du kan justere antallet af personer. Du får en gratis indkøbsliste med til hele ugen, og den kan du hente ved at klikke på indkøbskurv-ikonet i højre hjørne af madplanen 🛒

TIP! Hvis du er i tvivl om hvordan det fungerer, så kan du se i videoen lige her, hvordan bruger madplan. Her får du også en introduktion og gennemgang af, hvordan man bruger madplanen.

Vegetarisk madplan uge 37
Mandag
Salat med kikærter, bladselleri og fennikel.
Salat med kikærter, bladselleri og fennikel.
4 personer
Naanbrød på panden
Naanbrød på panden
8 Brød
Raita
Raita
4 Personer
Tirsdag
Sød kartoffeltærte med gedeost
Sød kartoffeltærte med gedeost
4 Personer
Fransk bondesalat
Fransk bondesalat
4 personer
Onsdag
Tabouleh salat
Tabouleh salat
4 Personer
Kartoffel twistere på spyd
Kartoffel twistere på spyd
4 Personer
Torsdag
Tærte med græskar og svampe
Tærte med græskar og svampe
4 Personer
Bulgursalat med abrikoser, mandler og mynte
Bulgursalat med abrikoser, mandler og mynte
4 Personer
Fredag
Efterårspasta med svampe og grønkål
Efterårspasta med svampe og grønkål
4 personer
Lørdag
Gulerodsrisotto
Gulerodsrisotto
4 personer
Søndag
Restedag 🥬🍽🍞 Tøm ud i mejeri, grøntsagsskuffen og tørvarerlageret, og lav et lækkert måltid, og gør klar til at du kan fylde køleskabet op til en ny uge.
Ugens snack
Æblekage med kanel
Æblekage med kanel
4 personer

HENT INDKØBSLISTE
🛒 Hent indkøbslisten ved at klikke på indkøbskurv-ikonet øverst i højre hjørne af madplanen 🛒

Tip! Læs gerne indkøbslisten igennem og tjek op på dit basislager, inden du går ud og handler ind.

Jeg har desuden prøvet at lave madplanen, med fokus på at mindske madspild.

Jeg vil blive desuden blive meget glad, hvis du tagger mig på Instagram @marialottes, når du laver én eller flere af mine retter – så kan jeg følge med i dine kreationer. Rigtig god fornøjelse med madlavningen!

Modtag hver lørdag madplanen gratis direkte på mail

Hver lørdag kan du modtage madplanen gratis på mail, når den er klar. Madplanen kommer direkte i din indbakke, og så er du klar til at handle ind med den tilhørende indkøbsliste.

Del madplanen med nogen du holder af