Uge 30 er her, og det samme er vegetarisk madplan uge 30! Denne uge kan du glæde dig til en masse skønne vegetariske retter! Vegetarisk madplan uge 30 byder på risotto, polenta, selleribøffer og meget mere. Opskrifterne er alle nemme at lave, og sammensat så du får et måltid og ikke kun en opskrift!
Vegetariske madplan uge 30 er klar!
Denne vegetariske madplan er gratis. Hele ugen er der en skønne grøntsager på indkøbslisten, serveret på forskellige måde. Der er i denne uge ærterisotto, selleribøffer serveret med spinatsalat, og mange andre skønne vegetariske retter. Ugens søde sag er intet mindre end gateau marcel, som er den vildeste chokoladekage. Så der er en masse vegetarisk retter at glæde sig til!
Læs også: Tidligere ugentlige vegetariske madplaner, for at få mere inspiration.
Antal personer: Denne madplan er lavet til 4 personer, men det kan nemt justeres til 2 personer – det gør du i selve opskrifterne nedenfor.
Tidsforbrug: Ca. 20-35 minutter pr. måltid.
Børnevenlig: Ja.
Nem madplan med indkøbsliste
Du kan følge ugens madplan til punkt og prikke, eller bruge dele af madplanen som inspiration – det kan du selv justere, ligesom du kan justere antallet af personer. Du får en gratis indkøbsliste med, og den kan du hente ved at klikke på indkøbskurv-ikonet i højre hjørne af madplanen 🛒
TIP! Hvis du er i tvivl om hvordan det fungerer, så kan du se i videoen lige her, hvordan bruger madplan. Her får du også en introduktion og gennemgang af, hvordan man bruger madplanen.
HENT INDKØBSLISTE
🛒 Hent indkøbslisten ved at klikke på indkøbskurv-ikonet øverst i højre hjørne af madplanen 🛒
Tip! Læs gerne indkøbslisten igennem og tjek op på dit basislager, inden du går ud og handler ind.
Jeg har desuden prøvet at lave madplanen, med fokus på at mindske madspild.
Jeg vil blive desuden blive meget glad, hvis du tagger mig på Instagram @marialottes, når du laver én eller flere af mine retter – så kan jeg følge med i dine kreationer. Rigtig god fornøjelse med madlavningen!
Modtag hver lørdag madplanen gratis direkte på mail
Hver lørdag kan du modtage madplanen gratis på mail, når den er klar. Madplanen kommer direkte i din indbakke, og så er du klar til at handle ind med den tilhørende indkøbsliste.
Du skal blot udfylde formularen med fornavn og mailadresse lige her – det tager kun 2 minutter.