Så skyder vi februar igang med en masse nye dejlige retter – madplanen for uge 5 er nemlig klar, og den har fokus på nem og lækker aftensmad med masser af smag! Du kan følge madplanen til punkt og prikke, eller blot få inspiration fra de opskrifter du kan lide – det kan du selv justerer, ligesom du kan justere op og ned hvor mange personer den skal tage udgangspunkt i.
Madplan for uge 5 er klar!
Madplanen for uge 5 er fyldt blandt andet på kyllingefrikadeller med tilbehør, marineret kylling der steges på panden, en skøn dahl at varme sig på og om fredagen står den på en lækker pizza med hjemmelavet pizzabund!
Søndagen er restedag, hvor du kan få brugt op af ugens råvarer til fx tærte, salater eller simreretter.
Læs også: Tidligere ugentlige madplaner, for at få mere inspiration.
Antal personer: Denne madplan er lavet til 4 personer, men det kan nemt justeres til 2 personer – det gør du i selve opskrifterne nedenfor.
Tidsforbrug: Ca. 20-35 minutter pr. måltid.
Børnevenlig: Ja.
Madplan med indkøbsliste
Du kan følge ugens madplan til punkt og prikke, eller bruge dele af madplanen som inspiration – det kan du selv justere, ligesom du kan justere antallet af personer. Du får en gratis indkøbsliste med, og den kan du hente ved at klikke på indkøbskurv-ikonet i højre hjørne af madplanen 🛒
TIP! Hvis du er i tvivl om hvordan det fungerer, så kan du se i videoen lige her, hvordan bruger madplan. Her får du også en introduktion og gennemgang af, hvordan man bruger madplanen.
HENT INDKØBSLITSE
🛒 Hent indkøbslisten ved at klikke på indkøbskurv-ikonet øverst i højre hjørne af madplanen 🛒
Tip! Læs gerne indkøbslisten igennem og tjek op på dit basislager, inden du går ud og handler ind.
Jeg har desuden prøvet at lave madplanen, med fokus på at mindske madspild.
Jeg vil blive desuden blive meget glad, hvis du tagger mig på Instagram @marialottes, når du laver én eller flere af mine retter – så kan jeg følge med i dine kreationer. Rigtig god fornøjelse med madlavningen!
Husk at du kan modtage en påmindelse helt gratis på mail, når ugens madplan er landet herinde. Mailen får du kl 10 hver lørdag og så er du klar til at handle ind! Det eneste du skal gøre er blot at udfylde formularen med fornavn og mailadresse lige her.