Denne uges madplan for uge 47 er nu klar. D mad til hele ugen spækket med god smag. Denne madplan med skønne efterårs favoritter lader dig slippe tanken om ‘hvad skal vi spise til aftensmad’. Retterne er nemme at lave, og du kan tilpasse det efter hvor mange I er i husholdningen!
Madplan for uge 47 er klar!
Denne uges madplan for uge 47 er helt gratis. Hele ugen er der skønne grøntsager på indkøbslisten, serveret på forskellige måder. Denne uge kan du glæde dig til en masse skøn velsmagende mad. Find blandt andet laksebowl med bagt laks, bagt tomatsuppe, græskarrisotto, polentagrød, bagt pasta med broccoli og meget mere!
Læs også: Tidligere ugentlige madplaner, for at få mere inspiration.
Antal personer: Denne madplan er lavet til 4 personer, men det kan nemt justeres til 2 personer – det gør du i selve opskrifterne nedenfor.
Tidsforbrug: Ca. 20-35 minutter pr. måltid.
Børnevenlig: Ja.
Nem madplan for uge 47 med indkøbsliste
Du kan følge madplan uge 47 til punkt og prikke, eller bruge dele af madplanen som inspiration – det kan du selv justere, ligesom du kan justere antallet af personer. Du får en gratis indkøbsliste med til hele ugen, og den kan du hente ved at klikke på indkøbskurv-ikonet i højre hjørne af madplanen 🛒
TIP! Hvis du er i tvivl om hvordan det fungerer, så kan du se i videoen lige her, hvordan bruger madplan. Her får du også en introduktion og gennemgang af, hvordan man bruger madplanen.
HENT INDKØBSLISTE
🛒 Hent indkøbslisten ved at klikke på indkøbskurv-ikonet øverst i højre hjørne af madplanen 🛒
Tip! Læs gerne indkøbslisten igennem og tjek op på dit basislager, inden du går ud og handler ind.
Jeg har desuden prøvet at lave madplanen, med fokus på at mindske madspild.
Jeg vil blive desuden blive meget glad, hvis du tagger mig på Instagram @marialottesdk, når du laver én eller flere af mine retter – så kan jeg følge med i dine kreationer. Rigtig god fornøjelse med madlavningen!
Modtag hver lørdag madplanen gratis direkte på mail
Hver lørdag kan du modtage madplanen gratis på mail, når den er klar. Madplanen kommer direkte i din indbakke, og så er du klar til at handle ind med den tilhørende indkøbsliste.
Udfyld blot formularen med fornavn og mailadresse lige her – det tager kun 2 minutter!