Nemme surdejsboller uden gær

Madplan uge 9

28459693_10214302673376633_2097735261_o

Det blev søndag, og tid til en ny madplan. Jeg har hørt en lille fugl synge om, at næste uges vejrudsigt skulle blive p*sse kold – eller endnu mere frostvejr er nok mere et passende ord at bruge. Derfor tænker jeg, tænker, at denne uges madplan skal byde på varme retter – jeg er ihvertfald selv meget tilbøjelig for de retter, når det bliver minus grader.

Retterne er som altid nemme at kaste sig ud i, og kræver ikke kompliceret ingredienser som ikke er at finde i det nærmeste supermarked. Alle retter er til 2-4 personer, alt efter hvor sulten man er, og der er også til madpakken næste dag i nogle af opskrifterne.

Jeg håber I har lyst til at prøve planen af. Se eventuelt også tidligere madplan, for mere inspiration: tidligere madplaner.

Nederst finder du en indkøbsliste til alle retter.

Madplan uge 9

Mandag: Lad os starte ugen lidt spicy ud med panang-inspireret thaisuppe med kylling.

Tirsdag: Rester fra igår, varmes blot op igen. Måske der skal tilsættes lidt ekstra vand/væde.

Onsdag: Noget, som jeg elsker er tærte, så det skal selvfølgelig også på madplanen. Vegetarisk tærte med porrer og soltørrede tomatsom kan spædes op med lidt bacon eller serrano skinke (dog ikke medregnet i madplanen). 

Torsdag: Endnu én af de varme simreretter er denne kikærtegryde med græskar, gulerod og peanutbutter

Fredag: Rester fra i går. Tilføj evt. en ekstra dåse hakkede tomater.

Lørdag: Kan man spise falafler på andre måder, end når de er formet som kugler? Ja, prøv endelig denne variant: grønkålsfalafel forklædt som vaffel + ærtedip og salsa

SøndagNem tomatsuppe med gulerod og ingefær med hjemmelavet foccacia brød med mozzarella, tomat og timian

skaermbillede-2018-02-25-kl-10-24-42

TAK, FORDI DU LÆSER MED ♥

Følg også gerne med på min Facebookside, eller Instagram og Bloglovin

Kærligst Maria Charlotte

   

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

:lion: 
:grinning: 
:grin: 
:joy: 
:smiley: 
:smile: 
:sweat_smile: 
more...
 
 

Næste indlæg

Nemme surdejsboller uden gær