Vegetarisk madplan uge 35

Her finder du en vegetarisk madplan til uge 35, med en masse gode fyldte sager og skønne salater. Denne uge kan du glæde dig til en masse god inspiration! Vegetarisk madplan uge 35 byder på tærte, fyldte sødkartofler, suppe og meget mere. Opskrifterne er alle nemme at lave, og sammensat så du får et måltid og ikke kun en opskrift!

Vegetariske madplan uge 35 er klar!

Denne vegetariske madplan er gratis. Hele ugen er der en skønne grøntsager på indkøbslisten, serveret på forskellige måde. Der er i denne uge tomatsuppe, mexikansk fyldte sødkartofler, madtærte med græskar og mange andre skønne vegetariske retter. Ugens søde sag er GATEAU MARCEL!

Læs også: Tidligere ugentlige vegetariske madplaner, for at få mere inspiration. 

Antal personer: Denne madplan er lavet til 4 personer, men det kan nemt justeres til 2 personer – det gør du i selve opskrifterne nedenfor.
Tidsforbrug: Ca. 20-35 minutter pr. måltid.
Børnevenlig: Ja.

Nem madplan med indkøbsliste

​​Du kan følge ugens madplan til punkt og prikke, eller bruge dele af madplanen som inspiration – det kan du selv justere, ligesom du kan justere antallet af personer. Du får en gratis indkøbsliste med, og den kan du hente ved at klikke på indkøbskurv-ikonet i højre hjørne af madplanen 🛒

TIP! Hvis du er i tvivl om hvordan det fungerer, så kan du se i videoen lige her, hvordan bruger madplan. Her får du også en introduktion og gennemgang af, hvordan man bruger madplanen.

Vegetarisk madplan uge 35
Mandag
Fyldte søde kartofler
Fyldte søde kartofler
4 Personer
Tirsdag
Tærte med græskar og svampe
Tærte med græskar og svampe
4 Personer
Tomatsalat med mozzarella
Tomatsalat med mozzarella
4 Personer
Onsdag
Foccacia med tomater
Foccacia med tomater
15 stykker/8 personer
Bulgursalat med pesto og tomater
Bulgursalat med pesto og tomater
4 Personer
Torsdag
Bagt tomatsuppe
Bagt tomatsuppe
4 personer
Resterne af brødet fra onsdag.
Fredag
Burrata med tomat og grøn urteolie
Burrata med tomat og grøn urteolie
4 personer
Pizza med karamelliserede rødløg og feta
Pizza med karamelliserede rødløg og feta
2 pizzaer
Lørdag
Bearnaise pasta
Bearnaise pasta
4 personer
Søndag
Restedag 🥬🍽🍞 Tøm ud i mejeri, grøntsagsskuffen og tørvarerlageret, og lav et lækkert måltid, og gør klar til at du kan fylde køleskabet op til en ny uge.
Ugens snack
Gateau marcel
Gateau marcel
6 personer

HENT INDKØBSLISTE
🛒 Hent indkøbslisten ved at klikke på indkøbskurv-ikonet øverst i højre hjørne af madplanen 🛒

Tip! Læs gerne indkøbslisten igennem og tjek op på dit basislager, inden du går ud og handler ind.

Jeg har desuden prøvet at lave madplanen, med fokus på at mindske madspild.

Jeg vil blive desuden blive meget glad, hvis du tagger mig på Instagram @marialottes, når du laver én eller flere af mine retter – så kan jeg følge med i dine kreationer. Rigtig god fornøjelse med madlavningen!

Modtag hver lørdag madplanen gratis direkte på mail

Hver lørdag kan du modtage madplanen gratis på mail, når den er klar. Madplanen kommer direkte i din indbakke, og så er du klar til at handle ind med den tilhørende indkøbsliste.

Du skal blot udfylde formularen med fornavn og mailadresse lige her – det tager kun 2 minutter.

Del madplanen med nogen du holder af