Marts er her og madplan uge 9 er her. Nu kan vi endelig begynde at lave retter med de skønne råvarer som er i sæson i foråret, for nu kommer det. Jeg glæder mig til at dele disse nemme opskrifter med dig. Madplan uge 9 er som altid simpel og spækket med skønne retter til hele familien.
Madplan for uge 9 med nem hverdagsmad
Hverdagsmad skal være nemt, og det er det denne uge i madplanen for uge 9. Madplanen byder nemlig på mad i fad = fadmad. Desuden en skøn cremet suppe og en lækker salat med marineret kylling – MUMS. Det bedste af det hele er, at måltiderne ikke tager for lang tid. og med den tilhørende indkøbsliste til madplanen bliver madplanlægning en leg.
Søndagen er restedag, hvor du kan få brugt op af køleskabets rester til fx tærte, pizza, salater eller simreretter.
Læs også: Tidligere ugentlige madplaner, for at få mere inspiration.
Antal personer: Denne madplan er lavet til 4 personer, men det kan nemt justeres til 2 personer – det gør du i selve opskrifterne nedenfor.
Tidsforbrug: Ca. 20-35 minutter pr. måltid.
Børnevenlig: Ja.
Madplan med indkøbsliste
Du kan følge ugens madplan til punkt og prikke, eller bruge dele af madplanen som inspiration – det kan du selv justere, ligesom du kan justere antallet af personer. Du får en gratis indkøbsliste med, og den kan du hente ved at klikke på indkøbskurv-ikonet i højre hjørne af madplanen 🛒
TIP! Hvis du er i tvivl om hvordan det fungerer, så kan du se i videoen lige her, hvordan bruger madplan. Her får du også en introduktion og gennemgang af hvordan man bruger madplanen.
HENT INDKØBSLITSE
🛒 Hent indkøbslisten ved at klikke på indkøbskurv-ikonet øverst i højre hjørne af madplanen 🛒
Tip! Læs gerne indkøbslisten igennem og tjek op på dit basislager, inden du går ud og handler ind.
Jeg har desuden prøvet at lave madplanen, med fokus på at mindske madspild.
Jeg vil blive desuden blive meget glad, hvis du tagger mig på Instagram @marialottes, når du laver én eller flere af mine retter – så kan jeg følge med i dine kreationer. Rigtig god fornøjelse med madlavningen!
Husk at du kan modtage en påmindelse helt gratis på mail, når ugens madplan er landet herinde. Mailen får du hver lørdag og så er du klar til at handle ind! Det eneste du skal gøre er blot at udfylde formularen med fornavn og mailadresse lige her.