Nu er det tid til en ny madplan, nemlig madplan uge 17, der som alle tidligere madplaner byder på skønne retter som er i sæson. Derfor kan du denne uge glæde dig til retter med asparges, både i form af en herlig risotto, en salat og en skøn kyllinganretning.
Gratis madplan for uge 17 med nemme opskrifter
Madplanen er gratis og du får opskrifter til hele uge 17, som du kan lave i selskab med dem du holder af. I uge 17 skal du nemlig have en masse gode grønne retter. De er alle mættende og vil falde i smag hos alle i familien.
Læs også: Tidligere ugentlige madplaner, for at få mere inspiration.
Antal personer: Denne madplan er lavet til 4 personer, men det kan nemt justeres til 2 personer – det gør du i selve opskrifterne nedenfor.
Tidsforbrug: Ca. 20-35 minutter pr. måltid.
Børnevenlig: Ja.
Madplan med indkøbsliste til hele ugen
Du kan følge madplan til punkt og prikke, eller bruge dele af madplanen som inspiration – det kan du selv justere, ligesom du kan justere antallet af personer der spiser med. Du får tilmed en gratis indkøbsliste, og den kan du hente ved at klikke på indkøbskurv-ikonet oppe i højre hjørne af madplanen 🛒
TIP! Hvis du er i tvivl om hvordan det fungerer, så kan du se i videoen lige her, hvordan bruger madplan. Her får du også en introduktion og gennemgang af hvordan man bruger madplanen.
HENT INDKØBSLITSE
🛒 Hent indkøbslisten ved at klikke på indkøbskurv-ikonet øverst i højre hjørne af madplanen 🛒
Tip! Læs gerne indkøbslisten igennem og tjek op på dit basislager, inden du går ud og handler ind.
Jeg har taget højde for at lave madplanen, således at der er fokus på at mindske madspild.
Jeg vil blive desuden blive meget glad, hvis du tagger mig på Instagram @marialottes, når du laver én eller flere af mine retter – så kan jeg følge med i dine kreationer. Rigtig god fornøjelse med madlavningen!
Tilmed dig nyhedsbrev og få madplanen hver lørdag på mail
Hver lørdag kan du helt gratis på mail hver lørdag, når den er klar herinde. Madplanen kommer direkte i din indbakke, og så er du klar til at handle ind med den tilhørende indkøbsliste.
Udfyld blot formularen med fornavn og mailadresse lige her – det tager kun 2 minutter.