Go Back
Udskriv
Recipe Image
Nutrition Label
–
+
serveringer
Reklamelinks er markeret med*
Boller med hampefrø
Få en nem opskrift på boller med hampefrø og surdej her. Du kan lave bollerne på under 2 timer og det er de nemmeste hampefrø boller.
5
fra 1 stemme
Servings:
10
stk
Ingredients
5
g
gær
460
g
vand
(25°)
160
g
surdej
550
g
hvedemel
200
g
stenformalet hvedemel
60
g
økologiske hampefrø
(
hampefrø fra Valsemøllen
)
10
g
flagesalt
1
stk
æg
(til pensling)
Fremgangsmåde
Rør gæren og surdej ud i vandet.
Tilsæt de resterende ingredienser og rør det hele godt sammen på røremaskinen ved middel hastighed i ca. 8 minutter.
Kom et klæde over skålen og lad dejen hæve et lunt sted i 1,5 time.
Hæld forsigtigt dejen ud på et meldrysset bord, så luftboblerne bevares.
Form (igen forsigtigt) 10 boller.
Læg dem på en bageplade beklædt med bagepapir og lad dem hæve yderligere 30 minutter.
Opvarm ovnen til 200°C (180°C varmluft).
Pensl bollerne med æg og drys med ekstra hampefrø.
Bag bollerne i ca. 15 minutter, til de er lettere gyldne.
Udskriv opskrift
Gem på Pinterest
Fik du lavet opskriften?
Jeg vil elske at se hvordan det gik! Tag mig endelig på Instagram
@marialottesdk