Reklamelinks er markeret med*
Sunde myslibar
En hjemmelavet myslibar uden sukker og en bar, der er den perfekte snack på farten eller som mellemmåltid.
Servings: 8 Stk
Ingredients
- 60 g mandler*
- 40 g mørk chokolade
- 35 g kokosmel*
- 1 tsk kanel*
- 60 g grovvalsede havregryn*
- 2 spsk Sukrin Gold
- ¼ tsk flagesalt
- 1 tsk vaniljepulver*
- 120 g fibersirup clear
Køkkenudstyr
Noter
TIP: Jeg opbevarer mine i en tætsluttende beholder.
Fremgangsmåde
- Opvarm ovnen til 200 graders varmluft.
- Hak mandlerne samt chokolade fint og hæld i en skål sammen med kokosmel, kanel, havregryn, sukrin, salt og vaniljepulver.
- Rør det det godt samen og tilsæt fibersirup.
- Massér det hele godt sammen til det har en fedtet masse.
- Brug en rugbrødsform beklædt med bagepapir og tryk massen godt ud, til den er ensartet i overfladen.
- Bag i midten af ovnen i ca. 12-15 minutter.
- Tag massen ud og lad den afkøle, inden du skær til barer.
Fik du lavet opskriften?Jeg vil elske at se hvordan det gik! Tag mig endelig på Instagram @marialottesdk