Reklamelinks er markeret med*
Sunde romkugler med sorte bønner
Disse sunde romkugler er super nemme at lave, også er de både sukker- og glutenfrie. De er fyldt med proteiner og sunde fedtstoffer og smager dejligt.
Servings: 10 Stk
Ingredients
Romkugler
- 1 dåser sorte bønner*
- 150 g dadler* (vægt uden sten)
- 1 stk banan
- 30 g kakaopulver*
- 1 spsk romaroma*
- 1 tsk vaniljepulver*
- 1 spsk espressoshot
- ¼ tsk flagesalt
- 50 g mørk chokolade
- 35 g kokosmel*
Desuden
- 30 g kokosmel*
Køkkenudstyr
Fremgangsmåde
- Kom bønnerne i en sigte og skyl dem godt i koldt vand.
- Kom derefter alle ingredienser, undtagen chokolade, i en foodprocessor og blend det til en jævn masse.
- Hak chokolade groft og rør i massen.
- Sæt massen på køl i 45 minutter.
- Form kuglerne og rul dem i kokosmel eller krymmel.
- Sæt kuglerne på køl, til de skal spises.
Fik du lavet opskriften?Jeg vil elske at se hvordan det gik! Tag mig endelig på Instagram @marialottesdk