Madplan uge 14

Madplan uge 14 Nå, så blev det atter søndag, og en nye madplan ligger klart til Jer. I var rigtig glad for sidste uges madplan, som bør på en masse snasket og usunde retter, i sundere versioner. Jeg tænker, at vi fortsætter lidt i den dur. Så derfor er der igen lidt vegetariske retter på menuen og et par retter med kød. Retterne er som altid nemme at kaste sig ud i, og kræver ikke kompliceret ingredienser som ikke er at finde i det nærmeste supermarked. Alle retter er til 2-4 personer, alt efter hvor sulten man er, og der er også til madpakken næste dag i nogle af opskrifterne. Jeg håber I har lyst til at prøve planen af. Se eventuelt også tidligere madplan, for mere inspiration: tidligere madplaner. Nederst finder du en indkøbsliste til alle retter.

Madplan uge 14

MandagSund grøntsagslasagne med hytteost måske en valgfri salat til? Tirsdag: Rester fra igår, varmes blot op igen. OnsdagHjemmelavet fiskefilet med sundere remulade på ristet rugbrød. TorsdagPanang-inspireret thaisuppe med kylling Fredag: Rester fra igår, varmes blot op igen med en ekstra dåse kokosmælk. Lørdag Burger med grillost, salsa og ruccola-creme Søndag: Rester fra ugens løb. Du har sikkert en masse grøntsager du kan komme i en tærte. Madplan uge 14

TAK, FORDI DU LÆSER MED ♥

Følg også gerne med på min Facebookside, eller Instagram og Bloglovin Kærligst Maria Charlotte